Resposta: Os Programas de Controle de Peso Herbalife são baseados nos princípios da ciência nutricional, formulados para fornecer os micronutrientes necessários ao seu organismo. Recomendamos dois shakes por dia, como substitutos de refeição juntamente com uma refeição balanceada para redução de peso. Nossos suplementos podem ajudar a diminuir a vontade de comer exageradamente enquanto nossos produtos de Controle de Peso auxiliam no aumento da saciedade e por consequência na redução de peso. Uma vez atingida sua meta no controle de peso, simplesmente substitua um dos shakes por uma refeição pequena e leve e continue com seus suplementos Herbalife, e você poderá manter o seu peso sob controle.

Resposta: A proteína é um nutriente de difícil digestão, e é por isso que criamos nosso produto a base de proteína de soja, Protein Power, para auxiliar nesse processo. Tome uma colher de sopa rasa, três vezes ao dia. Por ter sabor neutro, pode ser adicionado ao seu Pó para o Preparo de Bebidas para Controle de Peso da Herbalife. O aumento de fibras em sua dieta ajuda seu sistema digestivo. O aumento de fibras em sua dieta ajuda seu sitema digestivo. O Fiber&Herb (Fibras e Ervas) combina o farelo de aveia e ervas selecionadas, que atuam em conjunto para estimular uma eliminação eficaz de resíduos dos alimentos que comemos, para um sistema digestivo mais limpo. Tome dois tabletes a cada refeição, três vezes ao dia. Outro grande aliado para um sistema digestivo 'mais limpo' é o Fiberbond. Especialmente formulado com uma notável mescla de fibras e ingredientes naturais que, associados aos alimentos ingeridos, podem auxiliar na diminuição do colesterol. Tome dois tabletes a cada refeição, três vezes ao dia.

Resposta: Algumas pessoas se preocupam com o excesso de retenção de líquidos no organismo. Na verdade, a ingestão regular de água é uma das atitudes que ajudam a prevenir esse tipo de situação. O que ocorre é que o corpo desidratado 'entende' a falta de água como uma ameaça, e por isso tende a armazená-la! Quanto mais água beber, de seis a oito copos por dia, maior será a sua eliminação. A água ajuda a manter os níveis adequados de hidratação no organismo, ajuda a limpar os intestinos e nos dá uma sensação de saciedade. Ela é fundamental na eliminação de toxinas indesejáveis do organismo, o que ajuda o seu corpo a funcionar em sua melhor forma.

Resposta: Sim, embora o exercício certamente possa aumentar a taxa de redução de peso de uma pessoa. Simplesmente tente adicionar de 15 a 20 minutos de alguma atividade física em sua vida diariamente e você notará um aumento em seus níveis de energia, assim como uma redução mais rápida de peso. Incentive-se a começar a caminhar, a nadar e a andar de bicicleta para reduzir peso mais rapidamente e melhorar a qualidade de vida. Por exemplo, ligue o rádio enquanto você faz suas tarefas domésticas, desligue a TV e saia para uma caminhada. Estacione seu carro algumas quadras antes do seu local de destino e caminhe.

Resposta: As taxas de redução de peso variam muito de uma pessoa para outra. Se você têm de 18Kg a 22Kg ou mais para reduzir, você poderá reduzir de 2Kg a 4Kg nas primeiras semanas, enquanto alguém que precisa reduzir de 9Kg a 13Kg irá geralmente reduzir menos inicialmente, na faixa de 1Kg a 2Kg. Seus resultados podem variar. Sua redução de peso dependerá da resposta metabólica de seu corpo.

Resposta: O Programa de Controle de Peso Herbalife oferece uma solução de controle de calorias para a redução de peso. Ele fornece uma alimentação balanceada, com carboidratos para a produção rápida de energia e enzimas para uma digestão fácil. Se você não quiser abrir mão de seus alimentos favoritos e quiser uma variedade de deliciosos sabores de shakes, qualquer um dos três Programas A, B e C será o programa certo para você. Vale a pena sempre lembrar: Não estamos falando de uma dieta e sim de um estilo de vida. A Herbalife é diferente das demais dietas. Nossas fórmulas são concebidas para nutrir seu sistema para que seu metabolismo e cada órgão de seu corpo funcionem melhor. Desta forma, conforme você reduz o peso excessivo, quilo a quilo, você aumenta sua energia, melhora seu bem-estar como um todo, e assim terá uma boa aparência e se sentirá muito melhor. Não importa se você precisa reduzir 3 ou 30 quilos ou mais, a Herbalife pode ajudá-lo a atingir e manter seu objetivo. Como sabemos que os paladares e os metabolismos variam, oferecemos programas excepcionais para a redução do peso. Não importa quantas dietas você tenha se submetido, a Herbalife irá colocá-lo no comando, ajudando-lhe a ser facilmente bem-sucedido em sua redução de peso.

Resposta: A Herblife oferece uma variedade de produtos selecionados que constroem a base de uma nutrição inteligente. Nossos produtos podem ajudá-lo a equilibrar suas necessidades diárias. Uma vez que cada grupo de pessoa apresenta diferentes necessidades de bem-estar, nossa linha oferece uma ampla variedade de produtos para ajudar a atender todas as exigências. Por exemplo, a dieta saudável é aquela que você ingere a quantidade de proteínas que atende às necessidades de seu organismo, ajudando a construir ou manter músculos, queimar calorias e conservar a taxa metabólica em nível adequado. Se você tentar obter todas as proteínas necessárias através de alimentos como carne vermelha gorda, estará ingerindo calorias em excesso, pois, neste caso, as proteínas geralmente estão acompanhadas de calorias gordurosas. Utilizando uma variedade de shakes ricos em proteína como substitutos das refeições, poderá obter as proteínas que seu corpo exige para construir ou manter massa muscular e, ao mesmo tempo, sentir-se satisfeito e sem fome. Shakes ricos em proteínas, associados a refeições saudáveis, e exercícios, podem ajudar a obter sucesso duradouro em seu controle de peso.

Se você fica cansado em certo perído do dia? Tem problemas em afastar aquela sensação de preguiça? Você está constantemente buscando mais disposição? Não importa se você esta fazendo uma dieta ou não, tudo requer mais tempo quando falta vigor. Logo, seus dias se arrastam e você produz cada vez menos. Então o que fazer? Uma solução rápida como uma bebida calórica ou um doce são um trampolim para outras formas nada saudáveis para adquirir energia. É um ciclo que pode comprometer o programa de redução de peso e a boa saúde. Ao invés disso, busque alternativas com ingredientes disponíveis na natureza. Os produtos Herbalife são especialmente formulados para fazer com que você siga em frente no seu dia-a-dia e aproveite a vida com disposição.