..1) Entre as palavras abaixo, qual descreve melhor o seu estilo de vida?
... Calmo Ativo Estressado
.

..2) Você pode afirmar que consome todos os dias 100% dos nutrientes
..... necessários para uma vida saudável?
... Sim Não Às vezes
.

..3) Você costuma tomar suplementos nutricionais como vitaminas, sais
..... minerais e proteínas?
... Todos os dias Nunca Às vezes
.

..4) Você sente perda de energia ao longo do dia?
... Sim Não Às vezes
.

..5) Você está satisfeito com seu peso?
... Sim Não
.

..6) Você precisa reduzir, ganhar ou controlar o seu peso?
... Reduzir Ganhar Manter
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..7) Você já tentou fazer alguma dieta?
... Sim Não - Quais:
.

..8) Você consome apenas alimentos saudáveis todos os dias?
... Sim Não
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..9) Se não por que?
... Não tenho tempo Não gosto Não ligo para isso
.